知网是广泛使用的文献查重工具，但查重次数过多会导致论文被系统标记为重复内容，严重影响学术声誉。建议合理使用知网查重，避免频繁查重同一篇文章，可采取增加引用、修改句式结构等方法规避系统检测。

长期过度使用知网查重可能导致论文被认定为抄袭，严重时会受到学术处分甚至影响学位。为避免知网查重查多了会怎么样的负面影响，建议在撰写论文时保持原创性，减少对查重工具的依赖，确保论文质量和独立性。